Les massages...
Prendre un moment pour soi, c’est comme appuyer sur pause dans un film qui va trop vite, ouvrir une petite fenêtre dans son propre ciel pour
laisser entrer une lumière douce, et depuis plus de dix ans je vois des corps et des esprits courir partout comme s’ils étaient en retard à un rendez‑vous qu’ils n’ont jamais pris avec eux‑mêmes,
alors qu’il suffirait parfois d’un instant pour que tout se rééquilibre, que le souffle se calme, que le cœur se détende et que l’on se rappelle que non, le monde ne va pas s’effondrer si on
s’arrête deux minutes (même si votre to‑do list prétend le contraire), parce que dans ces pauses, même minuscules, quelque chose se dépose, se relâche, se répare, et l’on
retrouve une douceur simple, presque oubliée, comme un clin d’œil complice qu’on se ferait à soi‑même pour dire : “Allez, respire… tu as le droit d’exister sans courir.”
Une pause massage détente chez moi?
Ose faire le pas
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